domingo, 19 de mayo de 2019

Bizcocho fitness de calabaza


¿Quieres un bizcocho saludable y esponjoso?
¡Fitcocho de calabaza! Está buenísimo y además, ¡¡lena un montón!!


INGREDIENTES:

  • 600gr de claras de huevo
  • 300gr de queso de burgos 0%
  • 400gr de calabaza (ya cocida)
  • 4 huevos
  • 120gr de harina de avena (yo utilicé neutra)
  • Levadura
  • Sacarina
  • ¡Mucho love!
ELABORACIÓN:

1. Ponemos a precalentar el horno arriba y abajo a 180º.
2. Batimos las claras a punto de nieve y cuando estén agregamos la sacarina.
3. Poco a poco y sin dejar de remover, añadimos la harina de avena y levadura tamizadas.
4. Agregamos el queso de burgos, los huevos y la calabaza poco a poco y batimos hasta conseguir una masa homogénea.
5. Ponemos la masa en un molde de silicona apto para horno.
6. Introducimos al horno a 180º calentando solo abajo durante 30 minutos.
7. Cuando pasen los 30 minutos, ponemos a calentar arriba y abajo durante 10 minutos más.


¡Listo! Es una receta que me encanta porque la calabaza le da una textura muy suave y esponjosa que se puede ver en la foto y ¡está riquísimo!

PD: Las cantidades están pensadas para 6 raciones teniendo en cuenta mi entrenamiento y necesidades nutricionales, si tenéis alguna duda al respecto, ¡escribidme! elrincondemartachis@gmail.com

¡Saludooooooooos!

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